Худеем вместе. Питание до похудения - часть 2

.

Всем привет.

В предыдущем видео (https://youtu.be/QdhhFNq8ddM) я начал рассказывать как я питаюсь в течении дня. Кто его не видел - посмотрите.


.

В этом видео продолжил рассказ, о своём графике питания, который явно не по времени.

Но не смотря на всё это, я в дальнейшем покажу, как не смотря на такой образ жизни и питания реально сбросить вес.